Beneficios

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Part consultant, part motivational speaker, part therapist and part friend, coaches work people helping them define and achieve their goals.

qué ofrecemos?

The trained life coach knows how to help you set the right goals, make more money, and structure your personal and professional life to achieve greater productivity with less effort.

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Coaching typically works best with a weekly call so clients have time to integrate ways of thinking, take action each week toward their goals.

+ BENEFICIOS
de los Baños de Bosque

El tipo de actividades dentro de un Baño de Bosque propician un “modo” de conectar con la naturaleza que potencian su poder terapéutico. Conocé en qué te beneficia incorporarlo a tu estilo de vida.

• AHORRA DINERO EN SALUD
Es millonario el ahorro en presupuestos de Salud por pasar tiempo en la naturaleza gracias a su contribución al bienestar físico y mental. Suponiendo que reduce en sólo un 1% los problemas de salud mental, ahorra por año hasta 60.000 millones de dólares. Y en las enfermedades cardiovasculares, implica un ahorro global de 10.000 millones de dólares anuales. (Swiss Reinsurance Company Ltd 2022)
• SISTEMA INMUNE
Aumentan la proporción de las células NK y el desarrollo del sistema inmunológico, despertando la propia capacidad del cuerpo de combatir enfermedades, gracias a la exposición a la diversidad microbiana y a los monoterpenos emitidos por la vegetación, que aumentan la expresión de proteínas anti cancerígenas
• DIABETES, OBESIDAD, ACV
Reducen el riesgo de obesidad y el riesgo de diabetes tipo 2, y disminuyen las enfermedades cardíacas y coronarias, ictus, hemorragias cerebrales y presión arterial alta
•SISTEMA NERVIOSO
Los Baños de Bosque activan el Sistema Nervioso Parasimpático y desactivan el Sistema Nervioso Simpático (de “lucha o huida”, el del estrés). Esto activa el nervio vago, que tiene poderosas funciones cruciales para la salud a través del reposo y la relajación.
• ESTRÉS Y ANSIEDAD
Producen concentraciones significativamente más bajas de cortisol a corto y mediano plazo y suavizan la intensidad de síntomas como la "rumiación". Mayores efectos reparadores en los casos más severos de ansiedad y depresión.
•BIENESTAR EMOCIONAL
Influyen en las emociones positivas y disminuyen el estrés subjetivo y las emociones negativas como depresión, fatiga, ansiedad generalizada e incertidumbre; y reducen niveles de irritabilidad, agresividad y depresión
• ATENCIÓN Y SISTEMA COGNITIVO
Restauran la atención y la claridad mental, la restauración percibida y la vitalidad, y apoyan la renovación de la capacidad de atención dirigida.
•SALUD PLANETARIA
Es millonario el ahorro en presupuestos de Salud por pasar tiempo en la naturaleza gracias a su contribución al bienestar físico y mental. Suponiendo que reduce en sólo un 1% los problemas de salud mental, ahorra por año hasta 60.000 millones de dólares. Y en las enfermedades cardiovasculares, implica un ahorro global de 10.000 millones de dólares anuales. (Swiss Reinsurance Company Ltd 2022)
• SALUD CARDIOVASCULAR
Reducen la presión arterial, el ritmo cardíaco y producen una mayor variabilidad de la frecuencia cardíaca. También impulsan la ralentización del deterioro físico.

+ BENEFICIOS
de los Baños de Bosque

El tipo de actividades dentro de un Baño de Bosque propician un “modo” de conectar con la naturaleza que potencian su poder terapéutico. Conocé en qué te beneficia incorporarlo a tu estilo de vida.

• AHORRA DINERO EN SALUD
Es millonario el ahorro en presupuestos de Salud por pasar tiempo en la naturaleza gracias a su contribución al bienestar físico y mental. Suponiendo que reduce en sólo un 1% los problemas de salud mental, ahorra por año hasta 60.000 millones de dólares. Y en las enfermedades cardiovasculares, implica un ahorro global de 10.000 millones de dólares anuales. (Swiss Reinsurance Company Ltd 2022)
• ATENCIÓN Y SISTEMA COGNITIVO
Restauran la atención y la claridad mental, la restauración percibida y la vitalidad, y apoyan la renovación de la capacidad de atención dirigida.
• DIABETES, OBESIDAD, ACV
Reducen el riesgo de obesidad y el riesgo de diabetes tipo 2, y disminuyen las enfermedades cardíacas y coronarias, ictus, hemorragias cerebrales y presión arterial alta
• SALUD CARDIOVASCULAR
Reducen la presión arterial, el ritmo cardíaco y producen una mayor variabilidad de la frecuencia cardíaca. También impulsan la ralentización del deterioro físico.
•SALUD PLANETARIA
Es millonario el ahorro en presupuestos de Salud por pasar tiempo en la naturaleza gracias a su contribución al bienestar físico y mental. Suponiendo que reduce en sólo un 1% los problemas de salud mental, ahorra por año hasta 60.000 millones de dólares. Y en las enfermedades cardiovasculares, implica un ahorro global de 10.000 millones de dólares anuales. (Swiss Reinsurance Company Ltd 2022)
• SISTEMA INMUNE
Aumentan la proporción de las células NK y el desarrollo del sistema inmunológico, despertando la propia capacidad del cuerpo de combatir enfermedades, gracias a la exposición a la diversidad microbiana y a los monoterpenos emitidos por la vegetación, que aumentan la expresión de proteínas anti cancerígenas
•SISTEMA NERVIOSO
Los Baños de Bosque activan el Sistema Nervioso Parasimpático y desactivan el Sistema Nervioso Simpático (de “lucha o huida”, el del estrés). Esto activa el nervio vago, que tiene poderosas funciones cruciales para la salud a través del reposo y la relajación.
• ESTRÉS Y ANSIEDAD
Producen concentraciones significativamente más bajas de cortisol a corto y mediano plazo y suavizan la intensidad de síntomas como la "rumiación". Mayores efectos reparadores en los casos más severos de ansiedad y depresión.
•BIENESTAR EMOCIONAL
Influyen en las emociones positivas y disminuyen el estrés subjetivo y las emociones negativas como depresión, fatiga, ansiedad generalizada e incertidumbre; y reducen niveles de irritabilidad, agresividad y depresión
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Copyright by Baños de Bosque. Todos los derechos reservados. Design by Luk.

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